Joscha Bastians
Joscha ist studierter Ernährungswissenschaftler, ausgebildeter Trainer mit Qualifikationen in den Bereichen Krafttraining, Personaltraining, Fitnesstraining, Konditionstraining, uvm.
Seine Spezialisierung umfasst den effektiven und gesunden Aufbau von Muskulatur durch effizientes und nachhaltiges Krafttraining. Nachhaltige & gesunde Gewichtsabnahme durch optimale Ernährungsstrategien. Prophylaxe von Sportverletzungen durch optimale Trainingsausführung. Behandlung von Sportverletzungen in Zusammenarbeit mit dem Team-Arzt & einer hochqualifizierten Physiotherapeutin.
Das Team hinter "Joscha Bastians"
Diese Webseite dient zur Darstellung von Inhalten, die sowohl die selbstständige Tätigkeit von Joscha Bastians darstellen, als auch hochqualitativen Videocontent auf Social Media Plattformen, wie z.B. Youtube, Instagram und Tiktok. Hinter der Produktion dieser Videos steckt ein enormer zeitlicher und fachlicher Aufwand. Für die filmerische Umsetzung und die Kontrolle, sowie fachliche Abnahme der Videoinhalte hat Joscha sich Nils und Madita ins Team geholt. Im folgenden werden die drei vorgestellt:
